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更新日:2017年9月14日

『けんこう運動支援隊』養成講座

健康寿命ってご存知ですか?

健康寿命とは「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」のことです。

地域の方の健康を支援し一緒に元気になるお手伝いをしていただける方を募集します。

みんなで楽しく健康づくりをしましょう♪

 

~『けんこう運動支援隊』とは~

健康につながる運動技術と知識を習得し、各地区でのいきいき百歳体操や体力測定などのお手伝いや

自主活動グループの企画・運営を行い、健康づくりのための運動を地域で普及・支援をおこなうボラ

ンティアさんのことです。

◆対象者◆

佐世保市内在住の方

養成講座終了後、地域で『けんこう運動支援隊』として活動できる方。イメージ画像

◆定員◆

40名(要予約)

定員になり次第締め切らせていただきます

◆申込方法・締切◆

平成29年10月30日(月曜日)までに健康づくり課までご連絡ください。

◆日程表◆

時間は13時30分~15時30分です。 内容を変更する場合もあります。

日程

内容

講師

場所

1

平成29年

10月31日

(火曜日)

オリエンテーション

~ボランティアとは~

保健師

中央保健福祉センター

6階 研修室

2

 

11月7日

(火曜日)

運動知識と実技

健康寿命を延ばす運動

健康運動指導士

中央保健福祉センター

6階 運動実習室

3

 

11月14日

(火曜日)

運動実技

健康遊具の体験と活用

健康運動指導士

南地区公民館体育館

大宮公園・大黒公園

4

11月21日

(火曜日)

いきいき百歳体操

地域の中へのかかわり方

保健師

中央保健福祉センター

8階 講堂

5

11月28日

(火曜日)

体力測定の説明と評価

保健師

中央保健福祉センター

6階 運動実習室

6

12月5日

(火曜日)

まとめ・終了式

保健師

中央保健福祉センター

8階 講堂 

お問い合わせ

保健福祉部健康づくり課

電話番号 0956-25-9646

ファックス番号 0956-24-1346 

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