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更新日：2025年4月10日
令和7年度いきいき元気食事づくり教室開催
令和7年度いきいき元気食事づくり教室を開催します!
この講座では、高齢者の方が元気で生きがいをもって暮らすことができるように
手軽にできる簡単メニューの調理実習と口腔ケアや低栄養予防の講話などを行っています。
健康や低栄養予防の食事に興味がある方はぜひご参加ください!!
（写真はこれまで実施したメニューの一例です。）
教室の内容
教室は2回シリーズです。1回のみの参加も可能です。
【1回目】
- 健やかに過ごすための講話（保健師）
- 低栄養予防の食事についての講話、調理実習（管理栄養士）
【2回目】
- 高齢期の口腔ケアについての講話（歯科衛生士）
- 低栄養予防の食事についての講話、調理実習（管理栄養士）
日程,場所,申し込み開始日
各日程の申し込み開始日から教室開始初日の1週間前までに
電話か健康づくり課窓口で直接お申込みください。
電話：24-1111（内線5533）
窓口：佐世保市中央保健福祉センター5階
【前期】
| 開催場所 | 日程 | 申し込み開始日 |
| 1.中央保健福祉センター | 5月12日、5月19日（月曜日） | 4月10日（木曜日） |
| 2.中央保健福祉センター（男性） | 5月14日、5月21日（水曜日） | 4月10日（木曜日） |
| 3.スピカ | 5月15日、5月22日（木曜日） | 4月10日（木曜日） |
| 4.小佐々地区コミュニティセンター | 6月3日、6月10日（火曜日） | 5月12日（月曜日） |
| 5.相浦地区コミュニティセンター | 6月4日、6月11日（水曜日） | 5月12日（月曜日） |
| 6.大野地区コミュニティセンター | 6月17日、6月24日（火曜日） | 5月12日（月曜日） |
| 7.早岐地区コミュニティセンター | 6月20日、6月27日（金曜日） | 5月12日（月曜日） |
【後期】
| 開催場所 | 日程 | 申し込み開始日 |
| 8.宇久保健福祉センター | 10月7日、10月21日（火曜日） | 9月10日（水曜日） |
| 9.スピカ | 10月9日、10月16日（木曜日） | 9月10日（水曜日） |
| 10.愛宕地区コミュニティセンター | 10月10日、10月17日（金曜日） | 9月10日（水曜日） |
| 11.中央保健福祉センター | 10月20日、10月27日（月曜日） | 9月10日（水曜日） |
| 12.中里皆瀬地区コミュニティセンター | 11月6日、11月13日（木曜日） | 10月10日（金曜日） |
| 13.相浦地区コミュニティセンター | 11月7日、11月21日（金曜日） | 10月10日（金曜日） |
| 14.広田地区コミュニティセンター | 11月11日、11月18日（火曜日） | 10月10日（金曜日） |
| 15.中央保健福祉センター（男性） | 11月26日、12月3日（水曜日） | 10月10日（金曜日） |
| 16.小佐々地区コミュニティセンター | 11月28日、12月5日（金曜日） | 10月10日（金曜日） |
教室の詳細
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対 象 |
高齢者やその家族 |
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定 員 |
先着16名（最低開催人数4名） |
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時 間 |
10時00分から12時30分まで |
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参 加 費 |
500円（おつりがないようにお願いします） |
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持 ち 物 |
エプロン、三角巾、飲み物（水分補給用）、マスク、手拭き用タオル、筆記用具 |
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備 考 |
調理中は、衛生面を考慮してマスクの着用をお願いします。 指輪、時計、ネイル等は外してご参加をお願いします。 感染症の療養期間中または当日に発熱、風邪症状などの体調不良がある場合は来場を控えてください。 （※体調不良等で欠席となった場合、他会場が空いていたら振り替えることができます） |
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